Alle drei Methoden machen sich
die menschliche Fähigkeit der natürlichen Selbst-
regulation zu nutze. Sie sind
besonders geeignet, die im autonomen
Nervensystem verbliebene und
gebundene Energie nach einem bedrohlichen oder erschreckenden
Ereignisse, zu
lösen. Die Lebensenergie
wird wieder spürbar und lässt uns wieder angstfreier am
Leben teilnehmen.